Maak een voorraadlijst wat je wil hebben in huis. Ga elke week na wat je nodig hebt , opgeven moment weet je hoe veel je gebruikt van alles . Sommigen supermarkten hebben app waar alles in staat met prijzen . Sommige supermarkten een deel of geen app die uitrekent aan geld . Ik heb zelf €56,00 in de week voor alle maaltijden en fruit en koffie en thee en ranja . Ik weet het is niet veel . Maar het lukt mij nu wel uitkomen met geld . Hou geregeld over en dat spaar ik weer op en dan haal ik voorraad , zo kan ik opnieuw sparen .